人生が変わる

老け声のチェック方法

人の声を聞くと、
ざっくりですがその人の年齢を
およそ推測することが出来ますよね。
あっ、若い子だなとか、
中年かな?
おじいさんだなと言ったように。

これは何故なのでしょうか。

声は様々な要因で変化します。
中学生の頃、
第二次性徴により男子は声変わりをして
約1オクターブ下がります。

いわゆる変声期ですね。
美しいボーイソプラノは
もう出せなくなります。

中年以降になると、
男女ともに徐々に
声帯や声帯の周りの筋肉が衰えてきます。
これは閉経などもからみ、女性の方が顕著です。

すると、声を出したときに
きちんと左右の声帯が
くっつかなくなったりして
それが老け声の原因を作っているのです。

残念ながら、
欧米人より日本人の声の変化(劣化)は
顕著だと言っても良いでしょう。

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自分の声が気になる方は、
カンタンにできる
チェック方法をお伝えしますね!

首の中心辺りに喉ぼとけがあります。
もちろん、
男性にも女性にもあります。

この喉ぼとけの1㎝ほど下の凹みの
ちょっと上を両側からそっとつまみ
「イー」と言ってみましょう。

言いながら手を離した時に
声の音程は変わるでしょうか?

変化がなければ大丈夫です。
音程が下がってしまったら、
それは筋肉が衰えていると考えられますから、
気を付けてみてくださいね!

 

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