月別アーカイブ：2020年04月

文科省が発表した 2018年度の 「問題行動・不登校調査」では、 小中高校の暴力行為が 前年度に比べて15％増え、 72.940件と 過去最多であったそうです。 （読売新聞、2019/10/19） 特 ...

老け声を予防するには、 どうしたら良いのでしょう？ 　喉に負担が来ないように喋る？ 　滑舌を良くする？ 　よく水を飲む？ 　のど飴をなめる？ 実は、 一番の解決法は、 「深い呼吸」 にあるのです。 話 ...

私たちの話し言葉。 そこには「言霊（ことだま）」が宿ると言われますが、 その前に「音霊（おとだま）」があります。 よい音霊であれば、 その声を発する本人は 声を発するたびに自己信頼を増し、 癒され元気 ...

「本当の自分」で生きる。 自分のコアの部分である「魂」と自分の「声」とは直結しています。 生き方が変わると声も変わってきますし、 声を深い響きのある声を出せるようになると、 本来の自分に気付けるように ...

テレビや映画でおなじみの森の中に生きるターザン。 「ア～アア～～！！！」と大きな声で叫びながら木のつるを伝って移動し、広い森中にその声を響き渡らせます。 ギャン泣きする赤ちゃん。こちらも大きな声です！ ...

自宅で「ちんすこう」を手作りしました。 ちんすこうとは、クッキーのような沖縄のお菓子です。 教えて貰ったレシピは砂糖控えめで家族に評判。あっという間になくなってしまいました。 でも、「家でも簡単に出来 ...